健康|暮らしを豊かに

健康を害さないことも容易にできる収入アップ

健康を害してしまうと、余分な出費が増えてしまいます。
医療費ほどもっていない無駄使いはありません。
とは言っても、病気になってしまったら仕方がありません。
だったら、病気にならないようにしていけばいいじゃないですか?
自分のさじ加減ですが、この方が健康に良いと思うことは、どんどんやっていけばいいと思うんです。
そのことなら無理に我慢をせずになるべく好きな事をやっていこうと考えています。
好きなものを食べたなら、その分歩いてダイエットをするとかで、つじつまを合わせて健康管理を行っています。
私の健康法は、好きな事は我慢しないということです。

ディズニーランドに年に2回お泊りで行きます

年に2回程、ディズニーランドに泊りで行きます。
思う存分、遊んで疲れ果てるので、その日は泊って帰ってきます。
それならいいのですが、姪っ子がディズニーランドに行きたがるので、年に2回親戚中が集まるんです。
その日は、地方から親戚が出てくるので、皆で泊って、次の日安全運転で帰るんですよ。
でも、私たちも便乗して思いっきりはじけるまで遊びます。
朝から晩までディズニーランドなので、ホテルに帰ると風呂に入ってからバタンキューで眠れます。
10時にはもう寝てしまいます。
次の日はぐっすりと熟睡できているので、朝からもう元気いっぱいに気持ち良く起きられます。
ディズニー ホテル 安い チケット付き

USJ ハリーポッター ツアー

今度姪っ子が関西のUSJ(ユニバーサルスタジオジャパン)に行きたいと言い出しました。
USJの新しいアトラクションのハリーポッターに行きたいのだそうです。
ディズニーランドは私たちにとって近場なので、気軽に同行できたのですが、USJに行くとなると新幹線か飛行機を利用することになると思います。
となると、当然泊りとなるので、ホテルと飛行機の安いツアーを利用しない手はないですね。
別々にチケットを購入すると、割高になってしまいますから。
これもまた年中行事になるのではないかと、今から警戒しています。
USJ ハリーポッター ツアー

海外旅行に行く時はキティーちゃんの「旅の指さし会話帳」がとても便利

1年に1回、海外旅行に行けるように一生懸命働いています。
でも、海外旅行に行っても、殆どかみさんと会話をするくらいで、現地の人とは殆ど会話をしないんですよ。
というか、英語が話せないので、会話ができないんですよ。
あまりに現地の人との交流がないので、前回は「旅の指さし会話帳」を持って行ったんです。
すると、これがまた便利便利、指を指すだけで相手と会話ができてしまうので、呑み屋さんで現地の女の子ととても会話が弾みました。
やっぱり、現地の人と会話ができるのとできないのとでは、海外旅行の盛り上がり方が違います。
特にキティーちゃんの「旅の指さし会話帳」だとそれだけで現地の女の子は盛り上がるので、絶対にキティーちゃんのものがオススメです。
後、「旅の指さし会話帳」は冊子なので、それほど高価なものではないので、気楽に持っていけるというのがとてもよかったです。
最後は、現地の女の子に上げてくれば、物凄く喜ぶので、今度行く時にまた購入しようと思います。
海外旅行に行く時は、必需品となりました。
海外旅行 英語 話せない

血管年齢は改善することができるんですよ

私は最近こそ健康に気を付けていますが、その前は全く意識したことすらありませんでした。
高血圧の家系で、親戚や家族の中には脳卒中や寝た切りの人が数人います。
私本人も30歳の時に高血圧と診断されて、10年間放っておいたところ、最高で血圧が210にまでなってしまいました。
でも、病院に行って測った時点で210だったということで、本当はもっと高かったのかもしれません。
いつからそこまで高くなったのかもわからず、ひょっとしたら10年前から210だったのかもしれません。
私が寝たきりになんかになってしまえば、暮らしを豊かにどころか、一家離散さえありえます。
現在、血圧降下剤を飲んでいて、毎月病院に通っていますが、高血圧完治しようと一生懸命歩いています。
後、10年間痛めつけられていた血管を修復するために、血管年齢の改善もしています。
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おいしい三河産のうなぎが食べたくなります

うなぎが大好物なのですが、近所に美味しいうなぎ屋さんが無いんですよ。
なので、有名なところまで車で行って食べるのですが、結構な無駄使いなんですよね。
電車で行けばいいじゃないかという話しなんですが、結構乗り換えが大変で交通費も車で行くのとあまり変わらないんですよ。
私が好きなうなぎは、三河産のうなぎなのですが、お店が少ないんです。
だから、通販で買い求めているのですが、全然通販の方が手軽で美味しい三河産のうなぎにありつくことができるんです。
家で食べる時は、ご飯にも拘って土鍋で美味しく炊き上げるんです。
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そういえば、この間テレビで三河産のうなぎが三鷹の方で食べられるお店を紹介していて、昔は石原裕次郎をはじめ、数々の有名人が御用達だと紹介されていました。
今度行ってみようと思います。

ミドリムシで若返り|苦しみまみれて送る老後は最悪

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歳を取ると、だんだんと体に抵抗力が無くなって来るということが、よくわかります。

年寄りが、「若い頃に戻りたい」、「歳は取りたくない」という意味が、最近よくわかるようになりました。

今の状態から脱却しなければと思い、運動を始めたのですが、やっぱり歳をとった体には若い頃のようにはいきません。

その影響で、ミドリムシを始めました。

ミドリムシというのは、人間に必要な栄養素がすべて含まれていて、人間はミドリムシだけで生きて行けるとさえ言われています。

決め手は、血管年齢の改善です。

血管年齢を若く改善することで、人間の体は若返ると言われています。

人間の老化というのは、血管が歳をとることにより老化してくるのだそうです。

血管年齢というものは、何もしなければ年齢に比例して老化してくるようです。

老化が先か、血管年齢の衰えが先か、にわとりの卵みたいな話しになってしまいましたが、ミドリムシには血管年齢を若返らせるのに、非常に適した成分が含まれているんです。

どのようなものかというと、
●ミドリムシにはEPAが含まれている
EPAは、エゴマ油やアマニ油で、テレビでも有名になった、血管を柔らかくする成分です。
●ミドリムシにはDHAが含まれている
DHAは、血液をサラサラにする効果でテレビでも放映されて以来、有名です。
●ミドリムシにはパラミロンが含まれている

パラミロンは、ミドリムシにのみ含まれている成分で、コレステロールや中性脂肪を体外に排出してくれる機能があります。

●ミドリムシはアディポネクチンを増加する
アディポネクチンは、EPAと同様に血管を柔らかくしてくれる効果が期待できます。
体内で分泌される成分ですが、ミドリムシで増加することが毛級の結果、わかっています。

 

と言った理由から、私はミドリムシで若返ろうと思いました。

死ぬときまで若い状態で、死ぬ時はポックリと逝きたいというのが、理想です。

苦しみまみれて送る老後は最悪です。

だから、ミドリムシで血管を若返らせて、穏やかな老後を過ごしたいじゃないですか!!

そのためには、ミドリムシを飲むだけでいいんですよ。

本当に、そのようなことが実現できるのなら、ミドリムシを飲まない手は無いと思います。

未だ、そのような実例はないかもしれませんが、そのような実例が無いのなら、私は実際に自分でその実例を作って行きたいと思っています。

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